Безделье на работе – путь к… успеху

Безделье на работе – путь к… успеху

Как показали новые исследования, люди, которые усердно трудятся в течение всего рабочего времени, в 98 случаях из 100 показывают плохие результаты, в отличие от тех, кто может позволить себе, например, «сходить» в Facebook во время работы. Также у трудоголиков зачастую замечается падение производительности, согласно результатам исследований, опубликованным в журнале «Population Health Management».

«В этом нет ничего удивительного. Работники, которые иногда позволяют себе отвлечься от напряжённой работы, во время перерывов повышают себе настроение, в результате чего у них улучшается концентрация внимания и понижается уровень стресса, а это залог успешной работы», — утверждает глава исследования Джеймс Поп.

Специалисты советуют давать себе небольшие поблажки во время рабочего дня. Это пойдёт на пользу и тебе, и твоей карьере.